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形体训练

微课详情
分  类: 文艺
主  讲 人:马翠荣
类  型: 视频
时  长:09:23
内容简介: 本课程主要进行形体训练。主要讲授内容:通过编排的形体操训练,让学员拉伸肌肉、韧带、矫正骨骼,使肌肉线条更完美。
来  源:上海市闵行区梅陇镇社区学校