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如何将大脑中的恐惧转换为安全感
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如何将大脑中的恐惧转换为安全感
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介绍
微课详情
分 类:
保健
类 型:
视频
时 长:
08:14
内容简介:
本微课程是关于公民素养——健康素养的学习资源,讲授了如何将大脑中的恐惧转换为安全感,主要包括如何治疗恐惧症,自己如何克服恐惧,如何借助他人力量治疗恐惧,如何将大脑中的恐惧转换为安全感等内容。
来 源:
国家开放大学
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