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改善腰肌劳损(3)

微课详情
分  类: 保健
主  讲 人:祁双岭
类  型: 视频
时  长:03:33
内容简介: 本课程旨在帮助当代人群全方位了解并认识到人体各部位运动训练及问题改善方式,针对当代人群运动训练习惯逐一突破训练困惑。本微课程主要讲授了改善腰肌劳损的训练示范。
来  源:北京睦恩文化传媒有限公司